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山東泰山冬訓工作穩步有序地推進(jìn)中,球隊今天進(jìn)行了一天兩練

時(shí)間:2025-01-11 22:20:45 來(lái)源:微博

2025年1月11日,山東泰山一線(xiàn)隊在上海的冬訓工作穩步有序地推進(jìn)中,球隊進(jìn)行了一天兩練。在上午的訓練中,隊員們主要進(jìn)行了勻速跑、變速跑和沖刺跑等體能訓練,旨在恢復和提升體能儲備。下午的訓練內容主要以傳接球和小范圍對抗為主,進(jìn)一步磨練球隊的技戰術(shù)水平。晚餐之后,隊員們自發(fā)前往酒店健身房進(jìn)行加練,展現出積極的訓練態(tài)度。此外,外援澤卡于昨日抵達上海,與球隊會(huì )合;球員唐創(chuàng )在昨日上午完成俱樂(lè )部的身體機能測試后,下午來(lái)到上海向球隊報到。

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